-
Vợ đảm giữ gìn hạnh phúc nhờ những bữa ăn ngon
-
Những món ăn không nên kết hợp với nhau
-
Những món ăn không nên kết hợp với nhau
-
Những món ăn không nên kết hợp với nhau
-
Những món ăn không nên kết hợp với nhau
Bạn không nên ăn cam quýt cùng sữa, thịt nguội với phô mai để tránh gây hại cho sức khỏe.
-
5 món ăn sáng giúp giảm mỡ máu và có lợi cho sức khỏe
Bánh mì nguyên cám, trứng, sữa chua ít béo… là lựa chọn thích hợp cho những người muốn giảm chỉ số mỡ máu.
-
5 món ăn đốt cháy đến 85% mỡ thừa của cơ thể mà chị em nên biết để ăn thả ga không lo béo
Từ nay chị em không cần phải nhịn để giảm cân nữa nhé.
-
Ngày mưa làm món cá mú xốt mật
Cá mú áp chảo xốt mật ong được chiên khéo, ăn kèm xôi nếp cẩm thơm ngọt, bùi bùi, nên không có cảm giác quá béo, thêm vào đó là nước xốt chua của giấm đường pha mật ong, quả thơm, rượu vang... tạo nên một món ăn lạ miệng và không bị ngán.
-
Gà hầm khoai tây, cà rốt: Thực đơn hấp dẫn cho người giảm cân
So với thịt lợn và thịt bò thì thịt gà có hàm lượng protein cao hơn nhưng lượng chất béo lại thấp hơn, chính vì vậy gà thường được lựa chọn cho thực đơn giảm cân, đồng thời vẫn bổ sung được dinh dưỡng tốt cho cơ thể.
